健康管理

おはようございます
尾張旭市のピアノ教室allabreveです。

先日の咽頭炎が引き金になり、
私のなかで食生活の見直しをしようと思いました。だいだい、まんべんなく取っているはず、と思いますが。


あ！
果物、たべないや、私。
ワインでぶどう、なんて言ってないで
ちゃんと果物とらないと。
スムージ-にしたらとりやすいし、喉も楽チンだわ〜

昔、昔、それはビンボーだったころ、
果物は娘たち優先だったので、つい。
女性は果物いるよ！とトレ-ナ-のマ-クも言ってたわ。

でも、つい、こんなんが、ほしくなるんですよねえ。

Allabreve

尾張旭市のピアノ教室 Alla breve(アラ　ブレーヴェ)へようこそ！　　　　　　　　　　　　 尾張旭市、瀬戸市、長久手市の小中学校や保育園、 幼稚園に通うこどもたち、 ピアノを弾いて音楽を楽しみたいという大人の方たちが通う個人レッスンのピアノ教室です。

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